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沒事就嚼口香糖?小心給你帶來這些副作用

2019-09-18 11:03:2939健康網
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核心提示:飯后來?谙闾,可以去除口氣,但有的人喜歡沒事就嚼口香糖,小編要給這些人一個忠告:嚼口香糖有很多副作用,看完這些再決定要不要繼續吧。

  飯后來粒口香糖,可以去除口氣,可以緩解很多尷尬。還有一些“社會人”喜歡嚼著口香糖?,有的人因為嘴饞想吃東西又怕胖就嚼口香糖,有的人沒什么目的,純粹因為無聊想動動嘴,沒事就嚼口香糖……不過,小編要告訴大家,小小一?谙闾,吃了也是有副作用的。如果你是口香糖愛好者,建議看完這篇文章后再仔細考慮要不要繼續這項愛好吧。

  嚼口香糖會越嚼越餓

  不知道大家有沒有發現,嚼口香糖一開始的確可以抑制食欲,但時間一長,口香糖沒有味道了,就會越嚼越餓,有時候還反胃!的確,長時間咀嚼口香糖,的確會讓人產生饑餓感,這種饑餓感往往很難受,因為,咀嚼口香糖時,感覺是在吃東西,有甜味也有香味,這樣可能刺激胃腸道的反應,如胃酸分泌,腸道消化液增加等。雖然這種作用沒有直接吃到正常食物那么明顯,但是對于長期、長時間咀嚼口香糖者來說始終是不好的。少量咀嚼口香糖可以保護牙齒,但頻繁使用時也可增加牙齒的磨損情況,對下頜關節也是一種考驗,長期的活動造成關節的損傷。

  常嚼口香糖會有嚼肌

  別以為嚼口香糖可以鍛煉臉部肌肉就可以瘦臉,效果往往適得其反!對于男孩來說,經常咀嚼口香糖能鍛煉刺激下頜角的肌肉和骨骼發育,幫助臉形變得更有棱角;但愛美的女孩最好適當節制,否則咀嚼肌太發達,容易長成“國字臉”。

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