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除了壯陽助性,韭菜還有這些好處

2018-08-2239健康網
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核心提示:韭菜是我們常吃的一種食物,很多人知道韭菜壯陽助性的功效,卻忽略了其它的保健功效。你知道韭菜到底有哪些保健功效嗎?

  說到韭菜,很多人第一反應就是能“壯陽”,其實,除了壯陽助性,韭菜還有很多其它保健功效,今天我們就來看看韭菜到底有哪些保健功效吧。

  壯陽助性


  事實上適當的吃些韭菜也有滋陰補腎之功效,適當的吃些韭菜有利于助性,男性吃能壯陽,女性吃能提高性欲。

  美容

  韭菜富含維生素A,多吃不僅能美容護膚、明目和潤肺,還能降低患傷風感冒、寒喘等疾病的幾率。

  殺菌消炎

  韭菜所含的硫化合物有一定殺菌消炎的作用,可抑制綠膿桿菌、痢疾、傷寒、大腸桿菌和金黃色葡萄菌。

  保護肝臟

  韭菜含有揮發性精油及硫化物等特殊成分,散發出一種獨特的辛香氣味,有助于疏調肝氣,增進食欲,增強消化功能。

  散瘀活血


  韭菜有散瘀、活血、解毒的功效,有益于人體降低血脂,防治冠心病、貧血、動脈硬化。

  降血脂

  韭菜具有散瘀、解毒的功效,不但有效降低血脂,防治冠心病、貧血與動脈硬化,所以不妨適當多吃韭菜。

  通便

  韭菜含有大量維生素和粗纖維,能增進胃腸蠕動,治療便秘,預防腸癌。

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